吃冰的就拉肚子是什么问题

来源：医联媒体

: 王薇主任医师副教授 北京医院消化内科

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拉肚子主要指腹泻。吃冰的就腹泻，可能是胃部受凉、进食量过多、肠易激综合征、胃肠炎、慢性结肠炎等原因导致。

1、胃部受凉：如果吃的食物过凉，可能会使胃肠道功能紊乱，进而引起腹泻。没有伴随着其他症状，停止进食即可，期间可多注意喝温开水或者进行腹部热敷，以改善症状。

2、进食量过多：当食物摄入过多时，会加重胃肠道负担，进而引起腹泻、胃胀、胃痛等症状。需注意调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动有利于促进消化，改善症状。

3、肠易激综合征：可能是进食寒凉、刺激性的食物，会引起胃肠道功能紊乱，肠蠕动速度加快，进而引起腹泻、腹痛。可以对腹部热敷或者是按摩来缓解症状。

4、胃肠炎：冰的食物已经过期、变质，可能会继发急性胃肠炎。当受到炎症刺激，会使肠内菌群紊乱、胃肠功能失衡，食物得不到彻底的消化和吸收，就会引起腹泻、腹痛。应遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸左氧氟沙星片等药物。

5、慢性结肠炎：如果冰凉的食物不卫生，可能会使肠道菌群失调，肠道无法抵抗病菌，可能就会造成炎症反复发作，婴儿出现肠鸣音、腹部疼痛等症状，还会造成腹泻。可遵医嘱用柳氮磺吡啶肠溶片、奥沙拉秦钠胶囊等。

建议腹泻的患者需尽快到正规医院消化内科就诊，通过便常规、结肠镜等确定诱因，及时就医治疗，以免延误病情。平时要注意食物的卫生，避免进食生冷、刺激性食物。

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