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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
啤酒一天喝多少为最佳说法不正确。可能需要控制在300~500毫升以内，也可能要严格禁酒。需要结合个人身体情况判断。
啤酒由麦芽、大米等制成，当中含有少许碳水化合物、氨基酸以及维生素等营养物质。对于健康人群，一天所摄入的啤酒量，尽量控制在500毫升以内，适量摄入能及时被身体消化代谢，一般不会引发身体出现不适。
对于身体代谢以及胃肠功能较差的人群，一天摄入的啤酒量，尽量控制在300毫升以内，避免过量摄入，长期在胃肠道内堆积，增加胃肠道负担，影响胃肠对其他食物的营养的吸收。
对于存在基础疾病的人群，例如高血压、酒精肝、慢性胃炎等，一般要严格禁酒，因为饮酒后容易导致血压升高或刺激胃黏膜，影响病情控制，严重情况下会危机生命。
未成年、妊娠以及哺乳期妇女，也应禁止啤酒的摄入。
饮酒期间，如果身体出现严重的腹痛、恶心以及呕吐等不适，建议及时到医院就诊，可能是胃溃疡或过敏等原因导致。
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