手肘窝是指肘窝。肘窝拍打黑紫，如果自行消退，通常正常，如果没有自行消退，甚至出现了加重的情况，通常不正常。
1、正常
肘窝部位有较多的毛细血管，如果过度拍打，会导致皮下毛细血管破裂，其中的红细胞会游走到血管外面，形成黑紫色。但如果黑紫色的情况，随着时间逐渐自行消失，通常是正常情况，不需要进行特殊的治疗。
2、不正常
虽然肘窝在受到过度拍打后会出现毛细血管破裂，但如果黑紫色的情况没有逐渐自行消失，甚至情况逐渐加重，通常是不正常的。有可能是血小板减少性紫癜、血友病、再生障碍性贫血等血液疾病引起的。
如果是以上血液疾病引起的，还需要积极的进行治疗，可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、环孢素片、达那唑胶囊等药物进行治疗。
平时要注重自身的健康管理，避免长时间的熬夜或者作息不规律，以免降低身体免疫力，影响个人的健康。
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