B6一般指维生素B6。口臭建议吃维生素B6是因为维生素B6在一定程度上可以改善口腔异味。
维生素B6属于常见的维生素类药物，常维生素B6缺乏的预防和治疗。而且，该药物还可调节胃肠道蠕动，能起到辅助缓解口臭的作用。
因为维生素B6是人体所必需的营养物质，药物被胃肠道分解及吸收的过程中，还会促使胃内消化液分泌，并加快胃肠功能，帮助胃肠内食物消化以及吸收，辅助改善胃肠蠕动功能不良所引起的口臭、腹胀等症状。
但是该药物服用过量，可能会对神经感觉功能造成影响，引起步态不稳、四肢无力等症状，因此药物要在医生指导下规范性应用。每次连续服用时间不建议超过3周。
平时患者需要做好口腔部位的清洁卫生，定期用温开水漱口，并养成早晚刷牙的好习惯。如果口臭的症状比较严重，或者长时间没有得到有效缓解，必要时还需及时就医处理。
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