y-氨基丁酸通常不是安眠药，但可以促进睡眠。
y-氨基丁酸是一种神经递质，主要在中枢神经系统中发挥抑制性的神经调节作用。
y-氨基丁酸通过与神经元表面的y-氨基丁酸受体结合，抑制神经元的兴奋性，从而降低神经元的活动水平。有助于放松身体，缓解焦虑、压力等情绪问题，同时也参与了睡眠调控过程。
尽管y-氨基丁酸在睡眠调节中扮演着一定的角色，但其并非安眠药。安眠药通常包括苯二氮䓬类的药物和非苯二氮䓬类的药物，主要通过影响神经递质的活动来产生催眠和镇静效果。
例如苯二氮䓬类药物劳拉西泮、非苯二氮䓬类药物唑吡坦，能通过增强y-氨基丁酸的作用，减缓神经系统的活动，从而产生镇静、催眠的效果。
y-氨基丁酸虽然在中枢神经系统中发挥着重要的抑制作用，但将其直接作为安眠药使用并不常见，而是需要通过使用影响y-氨基丁酸系统的其他药物，来实现治疗失眠的效果。
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