便秘是指排便不畅或排便时间间隔较长的情况，常常伴随着大便干燥、排便费力等症状。具体如下：
1. 大便时间间隔延长：最常见的便秘症状是排便时间间隔在两天以上，有些病人甚至可经历数天或数周才能排便一次。
2. 大便干燥：由于长时间停留于大肠，水分被排干，致使大便变得干燥坚硬，难以排出。
3. 排便费力：大便因为过于干燥，很难从肛门排出，需要用力挤压，效果还不明显，造成排便费力。
4. 少量大便：排便量减少，通常每次排便的量都很少，这也是便秘的典型症状。
5. 腹胀与腹痛：由于大便停留时间过久，造成腹胀感和腹痛。腹胀感和腹痛可能会随着大便排出而缓解。
6. 便溏或黏液：有些人在出现便秘症状时，排便时是稀糊状的，也有可能伴有排便时黏液排出。
7. 侧支循环症状：长期便秘可能会导致排便过程中的侧支循环增强，从而引起痔疮、肛裂或者肛周皮肤湿疹等问题。
为了预防和缓解便秘症状，可保持良好的饮食习惯，多摄入高纤维食物，如全麦面包、蔬菜、水果等；多饮水，要保持适量的运动，如散步、晨练等；尽量避免长时间坐卧不动，减少长时间的压力；保持规律的排便习惯。
如果便秘情况持续或加重，应及时就医寻求专业的医疗建议。
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长领域：各类消...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长消化系统疾病...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长：消化系统疑...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长消化系统疾病...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长消化及普内科...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长各种胃肠、肝...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长中医脑病—中...
-
-
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
擅长：对内分泌科疾病的...
-
-
江西省胸科医院 胸外二科
擅长：对肺癌、肺结核、...
-
-
江西省胸科医院 中西医结合（呼吸与肿瘤）科
擅长：擅长慢性阻塞性肺...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：高血压病、冠心病...
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因为纤维素摄入量不足、水分不足、工作压力大、生活节奏太快、不良的精神因素等干扰了正常的排便习惯 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽误
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工资过安逸日子的生活，却不曾想因为便秘送掉了自己的性命。 据了解，这位65岁的浙江大爷被便秘困扰长达10年有余，一直... 详细»
-
-
长期腹胀便秘
对于长期腹胀便秘的患者最好能够到医院就诊，完善腹部彩超或者CT以及胃肠镜等相关的辅助检查，进一步明确病因，排除器质性病变，可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动，缓解腹胀便秘的症状... 详细»
公众号
头条号
百家号