便秘是指大便排出不顺畅、排便次数减少、排便困难等情况。干燥成颗粒状的大便可能是便秘的一种表现。要治疗干燥颗粒状的大便，有以下几种治疗方法：
1.改善饮食习惯：饮食中应摄入足够的膳食纤维，如蔬菜、水果、全麦面包、燕麦片等。纤维可以增加大便的体积，增加排便刺激。同时，避免过多摄入高脂肪、高糖分的食物，这些食物会降低肠蠕动，加重便秘。
2.增加水分摄入：每天喝足够的水是预防便秘的关键。水可以软化大便，促进大便的通畅排出。建议每天喝8杯水，如果水分摄入不足，可以多吃水果和蔬菜，补充水分。
3.适当运动：缺乏运动是导致大便干燥颗粒状的一个因素。进行适度的身体活动可以刺激肠道蠕动，有助于排便。可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，每周进行3-5次，每次30分钟以上。
4.调整生活作息：规律的生活作息有助于维持肠道的正常运转。尽量保持每天固定的起床时间和睡觉时间，培养良好的排便习惯。定期去厕所排便，不要憋便。
5.药物治疗：如果以上措施效果不佳，可以使用开塞露或轻泻剂以协助排便。但应在医生的指导下使用，并避免长期过度依赖。
如果长期便秘、严重便秘、伴有其他症状如腹痛、腹胀、便血等，建议及时就医进行进一步检查和诊治，以确定病因并进行相应的治疗。
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