肠胃不消化时，可以选择喝一些营养丰富、易于消化、不会刺激胃部的粥，以下是一些推荐：
1、小米粥：小米粥具有健脾和胃、滋阴养血的功效，适量食用可以帮助肠胃消化，同时还能补充身体所需的营养。
2、大米粥：大米粥具有补中益气、健脾和胃的作用，适量食用对缓解肠胃不消化有一定的效果。
3、燕麦粥：燕麦粥中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进肠道蠕动，有助于消化。
4、山药粥：山药粥具有健脾养胃、益气补中的作用，适量食用可以改善肠胃不消化的症状。
5、红豆粥：红豆粥具有补血养心、健脾止泻的作用，适量食用对缓解肠胃不消化有一定效果。
6、红枣粥：红枣粥具有补气养血、安神的作用，适量食用可以改善肠胃不消化的症状。
7、银耳粥：银耳粥具有滋阴润燥、益气养血的作用，适量食用可以改善肠胃不消化的症状。
总之，肠胃不消化时，可以选择以上几种粥进行调理，以改善肠胃不消化的症状。同时，在饮食方面也要注意清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重肠胃负担。
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长领域：各类消...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：慢性萎缩性胃炎、...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：师从东直门中医医...
-
-
昆明市第三人民医院 消化科
擅长：擅长各种感染性疾...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长：消化系统疑...
-
-
福州市中医院 脾胃病科
擅长：擅长急、慢性胃肠...
-
-
福州市中医院 脾胃病科
擅长：擅长消化系统常见...
-
-
贵州医科大学第三附属医院 消化内科
擅长：消化内科疑难病症...
-
-
肠胃不消化吃什么好
肠胃不消化一般是由于肠胃疾病或者是饮食不节制导致的症状，患者会出现腹胀、消化不良、胃动力不足等症状。对于肠胃不消化的患者来说，饮食是很重要的，要吃一些清淡、易消化的食物，减轻肠胃的负担，可以适当的吃一... 详细»
-
-
不消化吃什么好
不消化一般是由于饮食不当或者是肠胃疾病导致的，当肠胃蠕动慢或者是胃动力不足的时候，就会出现不消化的症状，患者会感觉到胃部不适，出现腹胀、腹泻等症状。由于消化不良与饮食有很大的关系，所以患者一定要尤其注... 详细»
-
-
胃不消化吃什么好
胃不消化是肠胃疾病的主要症状，在生活中很常见，导致消化不良的原因是很多的，例如饮食不当、细菌感染、精神焦虑等会导致消化不良的情况。出现消化不良的症状后，主要是通过饮食的调节，促进肠胃蠕动，有利于缓解消... 详细»
公众号
头条号
百家号