肚脐疝气是指腹腔内的器官通过肚脐凹陷处的软组织突出，形成突出物。以采取以下方法处理：
1. 保持活动：适量的运动可以帮助肌肉收缩，加强筋膜的支撑作用，有助于肚脐疝气的复位。可以进行轻度的日常活动，但要避免过度运动和剧烈运动，以免加重症状。
2. 穿戴疝气带：疝气带能够提供支撑，减少腹压，有助于疝气的复位。选择合适的疝气带，咨询医生或药店工作人员，按照正确的方式佩戴，每天穿戴一定时间。
3. 对症治疗：可以采用热敷、按摩等方法缓解疝气部位的不适感。同时，还可以尝试一些中药治疗方法，如艾灸、针灸等，但请咨询专业医生的意见，避免对症状产生更大的影响。
虽然上述方法可以缓解疝气症状，但肚脐疝气无法根本治愈，需要进行手术修复。如果肚脐疝气在一段时间内持续不会复位或病情变得严重，应尽快就医求助。
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