大便稀且不是拉肚子的情况可能是由以下原因引起的：
1. 饮食问题：饮食中富含纤维素的食物可以帮助增加大便的韧性，如果饮食中缺乏纤维素，就会导致大便稀。此外，摄入过多的脂肪和香蕉等具有导泻作用的食物也会导致大便稀。
2. 饮水量不足：过少的饮水量会导致粪便过干，排出困难，但也有可能出现稀便。
3. 消化系统问题：肠道吸收水分的功能可能受到破坏，例如慢性肠炎、克罗恩病等疾病，会导致大便稀。
4. 药物作用：某些药物，如抗生素、放射治疗等，会破坏肠道细菌平衡，引起大便稀。
5. 神经系统异常：神经系统疾病或功能失调可能间接影响肠蠕动，改变正常排便节奏。
如果大便稀的症状持续出现，建议注意饮食习惯。合理搭配食物，增加膳食纤维摄入，多喝适量的水，注意规律饮食。如果不适症状持续存在，最好咨询医生的建议，进行进一步的检查和治疗。医生会根据具体情况，可能会进行肠道菌群检测、血常规、大便常规及其他检查，进行全面的评估，以确定病因并给出相应的治疗方案。
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