15岁肚子大，体重为83斤。通过肚子的突出，可以推断出可能存在腹部脂肪堆积或者肠胃问题。对于这种情况，应该采取一些措施来改善。
首先，要保持均衡的饮食。15岁正是生长发育的重要时期，饮食要注重营养的摄入。每天摄入一定量的蔬菜、水果、粗粮、蛋白质等营养物质。避免高糖、高脂肪的食物，少食用油炸食品和过多加工的食物。合理的膳食结构对于减少体重和改善肚子大的情况有很大帮助。
其次，要保持适量的运动。坚持每天进行适度的体育锻炼，比如慢跑、游泳、骑车等。这样能够消耗体内的能量，促进新陈代谢，增强肌肉和腹肌的弹性，从而收紧腹部肌肉，减少腹部脂肪的积累。运动还可以提高心肺功能，增强身体素质，对于整体的健康也有促进作用。
另外，要保持良好的生活习惯。保证充足的睡眠，每天保持7-8小时的睡眠时间，这样有助于身体的新陈代谢和调整。不熬夜，避免过度疲劳和压力。同时，要保持情绪稳定，避免过度焦虑和紧张，因为紧张的情绪会导致肠胃功能紊乱，进一步加重肚子大的问题。
此外，还要养成良好的饮食习惯。避免暴饮暴食，少吃零食和高糖饮品，不要吃过多油腻和辛辣食物，有规律地进餐。
最后，如果以上措施都没有达到预期效果的话，建议咨询专业医生的意见，进行进一步的检查和诊断。医生会根据具体情况，可能会建议进行腹部超声或者其他检查，明确是否存在肠胃问题或者其他潜在的疾病。
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