35岁记忆力下降的原因

: 吕志勤 主任医师教授 北京大学第一医院神经内科

专家科普

35岁记忆力下降的原因有多种，以下是一些常见的原因分析：

1、不健康的生活方式：不健康的生活方式，如缺乏睡眠、不良饮食习惯、缺乏锻炼等，都可能导致记忆力下降。

2、压力和焦虑：过度的压力和焦虑可能影响大脑功能，从而引起记忆力下降。

3、药物副作用：一些药物，如镇静剂、抗抑郁药等，可能对大脑功能产生负面影响，导致记忆力下降。

4、心理疾病：抑郁、焦虑等心理健康问题可能对记忆力产生负面影响。

5、慢性疾病：慢性疾病如高血压、糖尿病、心血管疾病等可能影响大脑功能，导致记忆力下降。

6、老年痴呆症：虽然35岁的人一般不会患老年痴呆症，但有些早发性遗传性疾病，如亨廷顿病、早发性阿尔茨海默病等，也可能导致记忆力下降。

如果感到记忆力明显下降，请及时咨询医生以获取准确的诊断和治疗建议。

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