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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
吃鱼肝油对眼睛是有好处的。鱼肝油中的主要成分是维生素A和维生素D，它们对眼睛有很多益处。
首先，维生素A可以促进视网膜的发育，保持视网膜的正常功能，这对于视力健康非常重要。如果体内缺乏维生素A，就容易导致夜盲症和视力下降。
其次，维生素D可以促进钙的吸收和利用，有助于保持骨骼健康。同时，维生素D也可以促进神经系统的正常发育，维护神经系统的健康。
此外，鱼肝油还含有其他多种营养成分，如DHA等，这些成分也对眼睛和视力有很多好处。
但是，需要注意的是，并不是每个人都适合吃鱼肝油。例如，婴幼儿、老年人、高钙血症孕妇等人群需要谨慎使用。同时，过量食用鱼肝油也可能会引起不良反应，如高钙血症等。因此，在使用鱼肝油时，应该遵循医生的建议，适量使用。
总之，吃鱼肝油对眼睛有很多好处，但需要在医生的指导下适量使用。
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吃鱼肝油对眼睛有好处？
吃鱼肝油对眼睛有好处的。鱼肝油里面含有维生素A和维生素D。而维生素A里面含有视黄醇、视黄醛、视黄酸、视黄醇乙酸酯等成分，对维持正常视力起重要作用。当缺乏时，人体暗适应能力减退而导致夜盲症。而且由于表皮... 详细»
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鱼肝油对眼睛有好处吗
鱼肝油含有维生素A、D，主要治疗佝偻病、夜盲症、小孩手足抽搐以及预防维生素AD缺乏。鱼肝油对于因为维生素A缺乏引起的结膜角膜干燥，如结膜毕脱斑、夜盲症效果好。使用鱼肝油需要在大夫指导下进行，盲目滥服或... 详细»
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鱼肝油对眼睛有什么好处
鱼肝油的成分是维生素A和D，如果人体缺乏维生素A和D，在眼部的表现为干眼症和夜盲症。维生素A能促进机体正常生长、尤其是视觉功能，维生素D能促进小肠黏膜对钙、磷的吸收，防止机体缺钙的作用；所以如果有干眼... 详细»
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鱼肝油对眼睛的功效有哪些
鱼肝油，是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪。其呈黄色，带有腥味。主要的营养成分是维生素A及维生素D。常用来防治夜盲、佝偻病等疾病。鱼肝油对人的眼睛是很有好处的。如果患有夜盲症的患者，是可以采用口服... 详细»
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宝宝感冒能吃鱼肝油吗
宝宝感冒期间是可以吃一些适量的鱼肝油的。由于鱼肝油的主要成分是维生素a和维生素d，婴儿感冒主要是病毒感染导致的，食用鱼肝油可能达到清热解毒的作用。而且鱼肝油对身体的危害几乎没有，并且早晨服用效果最好。... 详细»
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