背上起疙瘩可能有多种原因，以下是一些常见的原因和处理方式：
1. 皮肤过敏：接触某些过敏原物质，例如洗衣粉、化妆品、衣物材质等可能导致皮肤发炎，进而在背部产生疙瘩。处理方式包括避免接触过敏原，使用温和的皮肤护理产品，尽量选择透气性好的衣物材质。
2. 汗疱疹：长时间的体力活动或高温环境下，汗液不能及时蒸发导致毛孔堵塞，形成汗疱疹。处理方式包括保持身体清爽干燥，穿着宽松透气的衣物，避免长时间暴露在高温环境下。
3. 毛囊炎：由于细菌或真菌感染毛囊，可引起背部出现疙瘩。处理方式包括保持良好的个人卫生，使用抗菌消炎的洗浴产品，避免穿紧身衣物，保持背部干燥通风，必要时使用抗菌药膏。
4. 痤疮：背上的皮脂腺分泌过多，或皮肤毛孔被堵塞，导致痤疮的形成。处理方式包括保持良好的皮肤清洁，使用温和的洗面奶清洗背部，避免使用过油腻的护肤品或彩妆，避免频繁触摸背部。
如果背上起疙瘩情况严重或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
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