被有毒虫子咬了可能会引起不同程度的疼痛、痒或过敏反应，首先要冷静下来，然后采取以下措施：
1. 清洁伤口：用温和的肥皂和水清洁叮咬部位，杀死残留在皮肤表面的虫子或细菌，防止感染。
2. 冷敷：被毒虫子咬伤后，可以立即将冰块或冷毛巾放在受伤部位上冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。
3. 应用止痒药物：可以在局部涂抹含有抗组胺成分的止痒药膏或口服抗组胺药物，以减轻瘙痒感。
4. 使用消炎药物：如果伤口红肿或感染，可以使用消炎药物或抗生素药膏，有助于预防和治疗感染。
5. 放松和休息：尽量避免触碰咬伤部位，放松身体，保持充足的休息以刺激身体的自愈能力。
如果症状严重或过敏反应明显，如呼吸困难、面部肿胀等，请立即就医。
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