-
-
李劼若 主任医师 副教授 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
篮球运动是很普及的一项运动，也深受年轻人的喜欢，但我们在打篮球时，很可能因为激烈的比赛、因为自己的大意，而引起一些运动损伤，损伤之后一般疼痛会比较明显。这时候我们要马上停止运动，进行一些必要的处理，以免损伤加重。
篮球运动中常见损伤有哪些？
篮球运动当中，最常见的损伤可能是膝关节的损伤，因为它跳跃比较多，如果跳跃下来着地的时候，再加上一个旋转，最常见的它有一个半月板的损伤，一个旋转的力量，可能会损伤半月板，会有局部疼痛甚至有一些活动受限。比较严重的甚至可能有一个韧带的损伤，同样的是一个旋转的力量，甚至跪到地上也会损伤。
另外，肩关节一些对抗运动，严重的可能会发生一些脱位的情况，更多的是一个对抗的情况，所以，如果发生还是要及时的就医，不要盲目的自己去处理，以免耽误治疗。
篮球运动损伤怎么处理？
篮球运动损伤，我们具体的还是要看受伤的部位，不同的部位，不同程度的受伤处理是不同的。如果一些急性的比较厉害的损伤，例如像最厉害的肩关节的脱位，甚至的膝关节的一些扭伤，它可能是韧带的损伤，半月板的损伤等等，这是比较厉害的。
第一时间要到医院去就诊，而有些检查像拍片磁共振，这些都是要做的。如果损伤不是太重，各个关节的损伤，我们像关节的制动，还有必要时用一些支具、护具保护。另外，冷敷抬高患肢这样的适当的加压包扎，这样的处理都是急性期的一些处理。如果疼痛比较厉害，可以配合一些药物消炎止痛。
篮球运动损伤是生活中很常见的事情了，这可能也与前期准备不足有关。运动损伤发生后，最重要的就是及时的处理，以免留下后遗症，影响之后的运动。我们一般建议最好到医院就诊检查，以明确损伤的部位和严重程度，也能及时的做出处理，让损伤尽快恢复。
-
-
北京大学人民医院 创伤救治中心
擅长：周围神经损伤与修...
-
-
北京大学人民医院 创伤救治中心
擅长：严重创伤救治，四...
-
-
德州市人民医院 创伤、运动医学科
擅长：关节置换、运动医...
-
-
中国中医科学院望京医院 创伤一科
擅长：擅长创伤科常见病...
-
-
中国中医科学院望京医院 创伤一科
擅长：擅长创伤科常见病...
-
-
大庆龙南医院 创伤整形手外科
擅长：从事手外烧伤科工...
-
-
德州市人民医院 创伤、运动医学科
擅长：复杂创伤及急慢性...
-
-
哈尔滨市骨伤科医院 创伤科
擅长：对于颈椎疾病，腰...
-
-
篮球运动常见损伤有哪些？
篮球是现在好多青少年都喜欢的一种运动，但是在打球的时候经常是比较激烈的，很容易因为自己的不注意或者受到外力的冲击而造成运动损伤，这个时候我们就要马上停止运动了，及时的去处理，如果自己处理不了，最好还是... 详细»
-
-
足球运动损伤有哪些防范方法？
足球是一项很热门的运动，好多足球爱好者在进行足球训练或者比赛时，很容易发生运动损伤，尤其是膝关节和踝关节，所以，在运动时一定要注意运动防护，如果发生了损伤，也一定及时进行处理，避免损伤的加重。 详细»
-
-
篮球是不是有氧运动
篮球只要是室外篮球，当然可以算是有氧运动，其实有氧运动的话很多，比如说有氧的瑜伽排球，足球，乒乓球，羽毛球等等。只要能够到户外呼吸到新鲜的氧气都可以成为有氧运动，目前有氧运动是我们锻炼身体的一个非常必... 详细»
-
-
肩膀运动损伤怎么处理？
肩膀的运动损伤在生活中很常见，肩关节是其中很大、也很灵活的一个关节，肩膀的运动损伤也多发于此处。损伤的种类也包括很多，但是都会有疼痛、局部的肿胀等一些炎症反应，我们需要及时就医诊断，进行及时的处理，减... 详细»
公众号
头条号
百家号