背上起了红色的一小片红色痘痘的原因和处理方式如下：
1. 压力和焦虑：压力和焦虑可能导致激素的不平衡，从而引起皮肤问题。建议学会放松和应对压力的方法，例如运动、冥想或与朋友交流。
2. 过敏反应：背部出现红色痘痘也可能是对某些物质过敏引起的。尽量避免接触可能引起过敏的物质，例如某些洗衣粉、紧身衣物或化妆品。如有不适，建议使用舒缓护肤品，并咨询医生的建议。
3. 青春痘：青春期时，激素水平的变化会导致皮脂腺过度分泌油脂，从而导致青春痘的出现。建议保持背部干燥清洁，定期用温和的洗面奶洗背并用清水冲净。避免用太过油腻的护肤品或化妆品，也可尝试使用含有水杨酸或苦杏仁酸的产品。
4. 毛囊炎：毛囊炎是指毛囊周围发炎和感染，引起发红、痛痒和痤疮状的丘疹。建议避免衣物摩擦和过紧，保持身体清洁和干燥。可尝试使用抗菌沐浴露或抗菌消毒洗剂清洗背部。
如果情况严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生以获取专业建议和治疗。
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