大小腿毛孔处起红疙瘩的原因和处理方式可以分为以下几点：
1. 过敏性皮炎：可能由于对某种化妆品、护肤品、洗浴产品或衣物面料等过敏所致。处理方式可以尽量避免过敏原，清洁受影响区域，使用抗过敏药物或局部激素外用。
2. 毛囊炎：毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊及周围组织的炎症。处理方式可以包括用温水清洁、保持干燥、避免刺激、使用抗菌药膏等。
3. 毛囊角化症：毛囊角化症是一种遗传性角化异常的疾病，使毛囊口堵塞，导致毛囊周围红肿和疼痛。处理方式包括使用角质软化剂、保湿剂、激素外用等。
4. 毛发囊肿：毛发囊肿是一种发生在毛发囊部分的囊肿，可能由于感染、堵塞等引起。处理方式可以包括热敷、外用抗菌药物、局部手术排脓等。
此外，穿紧身裤、长时间不洗澡、体内毒素积累等也可能导致红疙瘩的出现。解决这个问题的方法包括保持良好的卫生习惯，穿宽松透气的衣物，定期清洁大小腿部位。
如果红疙瘩长时间不退去或出现严重症状，建议咨询医生进行详细的检查和诊断，并按医生指导进行相应的处理。
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