额头突然长了很多闭口可能是由以下原因导致的：
1. 油脂分泌过多：额头皮脂腺容易分泌过多油脂，导致毛孔堵塞，形成闭口。平时要注意清洁，使用温和的洁面产品，并避免使用刺激性成分的护肤品。
2. 饮食不当：摄入过多油腻食物、高糖食品或咖啡因等，会使油脂分泌过多，导致闭口增多。需要注意饮食均衡，增加水果、蔬菜、全谷物等营养食物的摄入，减少油腻食物和甜食的摄入。
3. 生活习惯不良：如长时间面对电子设备，熬夜、压力大等都可能导致闭口增多。应该注意良好的生活习惯，保证充足的睡眠，经常运动，避免长时间面对电子设备，减轻压力。
4. 错误的护肤方法：使用刺激性或不适合自己肤质的护肤品，过度清洁或使用过多化妆品等都可能导致闭口增多。选择适合自己肤质的护肤品，尽量避免化妆品堆积在额头上，避免过度清洁。
5. 激素变化：例如月经周期变化、妊娠或进入更年期等，激素水平的变化可能会导致皮肤问题。在激素变化时，保持良好的护肤习惯，适当调整护肤品，避免过度清洁和刺激。
如果闭口长时间无法缓解，建议咨询皮肤科医生，获得专业的治疗建议。此外，额头闭口的形成需要时间，改善也需要时间，保持良好的生活习惯，注意面部清洁和饮食调理，结合适当的治疗方法，持之以恒，闭口问题会逐渐得到改善。
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