痘痘红肿发硬不出白头，可能是由于毛囊被细菌感染所引起的炎症反应。此时，可以采取以下方法进行处理：
1. 温水冷敷：用温热的毛巾轻轻敷在痘痘上，每次持续约10-15分钟。这样可以促进局部血液循环，缓解炎症和肿胀。
2. 洗脸：用温和的洗面奶轻轻按摩脸部，去除油脂和细菌，但切忌擦拭过度，避免刺激已经发炎的皮肤。
3. 使用抗痘产品：选择含有水杨酸、苯甲酸等成分的抗痘产品，局部涂抹在痘痘上。这些成分具有抗菌、消炎和角质调理的作用，能帮助改善痘痘的状况。
4. 避免挤压痘痘：尽管痘痘非常痒，但避免挤压痘痘，因为这会导致炎症扩散，并可能造成炎症后的疤痕。
5. 饮食调理：增加摄入富含维生素A、C、E以及锌的食物，如水果、蔬菜、豆类和坚果。这些营养素有助于提高免疫力，促进皮肤修复。
6. 规律生活：保持充足的睡眠，合理安排饮食和运动。这有助于保持身体和皮肤的健康状态，减少痘痘的发生。
如果以上方法在一段时间内无效，痘痘情况无好转，或者出现严重痛症、囊肿等症状，建议咨询皮肤科医生，以获得更有针对性的治疗方案。
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