痤疮是一种常见的青春期皮肤问题，通常是由于皮脂腺过度活跃和毛孔堵塞造成的。以下是痤疮的治疗方法：
1. 清洁皮肤：保持面部清洁是预防和治疗痤疮的关键。每天用温水和温和的洗面奶清洁面部，可去除多余的皮脂和杂质，预防毛孔堵塞。
2. 使用药物治疗：如含有苯佐卡因或过氧化苯甲酰的外用药膏，可以帮助减少痤疮和消炎。对于严重痤疮，医生可能会开具更强效的处方药物，如外用或口服抗生素、维甲酸等。
3. 注意饮食：某些饮食习惯也可能引发痤疮。尽量少吃油炸食品、糖和高糖饮料，增加摄入蔬菜、水果和富含益生菌的食物。
4. 避免挤压痤疮：挤压痤疮可能导致感染和炎症加剧，还会留下疤痕。需要注意的是，虽然热敷可以帮助痤疮成熟并自然开裂，但最好不要挤压。
5. 规律生活及减少压力：不良的生活习惯和压力可能会使痤疮恶化。建立规律生活作息和寻找放松身心的方法有助于减轻痤疮。
若情况严重或长期无改善，建议咨询专业皮肤科医生的意见和治疗方案。
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