糖尿病是一种慢性代谢障碍性疾病，其特点是血糖水平长期高于正常范围。其诊断及护理措施具体分析如下：
一、糖尿病的诊断：
主要是通过测量空腹血糖水平和餐后两小时血糖水平。根据最新指南，如果空腹血糖水平大于或等于7.0mmol/L，或者餐后两小时血糖水平大于或等于11.1mmol/L，可以被诊断为糖尿病。
二、护理措施：
1. 饮食调整：患者需要根据医生或营养师的建议进行饮食调整。主要包括控制总热量摄入、减少高糖和高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、鱼、瘦肉等健康食物的摄入量。
2. 适当运动：运动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，促进血糖水平的控制。患者可选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳、瑜伽等。在开始运动之前，需要咨询医生的建议。
3. 监测血糖：患者需要定期监测血糖水平，通常包括空腹血糖和餐后血糖。这有助于评估治疗效果，并对饮食和药物进行调整。
4. 药物治疗：如果饮食和运动无法有效控制血糖水平，医生可能会开具药物。常用的药物包括口服降糖药物和胰岛素注射。
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