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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是我国发病率最高的代谢性慢性疾病之一，患上糖尿病，保持血糖稳定的重要措施之一就是严格控制饮食。因此，很多人认为，糖尿病患者吃主食需按时按量，少食多餐，避免过多糖分的摄入，吃糖更是要坚决反对的。那么，糖尿病患者能吃糖吗？吃糖会怎样呢？
糖尿病病人吃糖会怎样呢？糖主要分为单糖、多糖、还有双糖，单糖就是葡萄糖和果糖。
糖尿病患者血糖控制不好的时候是不建议患者吃糖的，因为吃糖会导致血糖升高，引发患者病情加重，导致人体各个脏器的损伤，甚至会诱发一些其他的急性并发症，比如糖尿病酮症、糖尿病高渗性、甚至出现昏迷，脑细胞会产生深度损伤。
在血糖控制好的情况下，可以吃少量糖，糖是有热量的，一定要算到热卡当中去，如果吃的是单糖，比如说葡萄糖、果糖，对血糖的影响就非常大。
在临床上要尽量避免摄入单糖，但有时患者特别喜欢吃糖，现在市场上有所谓的代糖品，这种糖含热卡非常少，基本上不含糖、是用甜味剂改善病人的口感，但现在一般不太主张用这种代糖品来代替糖，因为这种代糖品的副作用相对比较多，一般不太主张食用。
糖类要避免，防止升血糖：患者尽量避免食用含糖量高的食物，糖果这种高糖食物更是要远离；副食不含糖，也不能多吃：肉蛋类副食虽不含糖，但富含蛋白子和脂肪，同样在体内能转变为糖使血糖升高；坚果随想，也应浅尝辄止：坚果类食品属于富含脂肪的高热量食物，不但会使血脂升高，也会影响血糖的稳定。
总之，饮食管理是控制糖尿病的措施中十分重要的一环，患者需要密切关注。
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糖尿病手术血糖控制
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糖尿病血糖怎样控制
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高血糖就是糖尿病吗？
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