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2型糖尿病的高危人群标准

来源:医联媒体

2型糖尿病是一种慢性疾病,主要特点是胰岛素的产生不足或者细胞对胰岛素的抵抗。2型糖尿病的高危人群标准包括以下几个方面:

1. 年龄:年龄是2型糖尿病的一个重要风险因素。高龄人群即超过45岁的人更容易患糖尿病,因为随着年龄的增长,身体对胰岛素的敏感性会降低。

2. 肥胖:肥胖是2型糖尿病的重要危险因素。肥胖会导致身体对胰岛素的抵抗,使得胰岛素不能正常发挥作用,从而引发糖尿病。BMI指数超过23就被认为是超重,BMI指数超过25就被认为是肥胖。

3. 不健康的饮食习惯:高糖、高脂肪和高盐饮食会增加肥胖和胰岛素抵抗的风险,从而提高患2型糖尿病的可能性。

4. 家族史:如果家族中有患有2型糖尿病的人,那么家族其他个体患病风险会明显增加。

5. 缺乏身体活动:缺乏体育锻炼习惯的人更容易患有2型糖尿病。身体活动可以增加细胞对胰岛素的敏感性,有助于控制血糖水平。

6. 高血压:高血压是2型糖尿病的一个常见并发症之一,但是高血压也可以是2型糖尿病的一个风险因素。高血压会增加胰岛素抵抗,并对心血管系统产生负面影响。

2型糖尿病的高危人群标准是一个综合的评估,对于高危人群,应该加强相关的预防和管理措施,包括饮食控制、体育锻炼、定期体检和及早诊断。

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