餐后两小时血糖达到19点多是非常高的血糖水平，表明餐后血糖控制存在问题。正常情况下，餐后两小时血糖应该在正常范围内，一般不超过7.8 mmol/L，所以19 mmol/L的血糖水平远超过正常范围，属于高血糖状态。
高血糖可能是由于胰岛素不足或胰岛素抵抗所致。胰岛素是控制血糖的激素，它促使体内的葡萄糖进入细胞并降低血糖水平。当胰岛素不足或细胞对胰岛素反应减弱时，血糖水平就会升高。高血糖可能导致许多健康问题，包括心血管疾病、神经病变、视网膜病变、肾脏病变等。
因此，如果餐后两小时血糖达到19点多，需要采取措施来降低血糖水平。首先，建议立即就医咨询医生。医生可以通过检查和诊断确定高血糖的原因，并提供相应的治疗建议。
以下是一些可能的治疗方法和建议，但应根据个人情况和医生的指导进行决策：
1. 饮食管理：饮食对于控制血糖非常重要。建议遵循医生或营养师的建议，选择低糖、低脂、高纤维的饮食。避免高糖、高脂的食物，并控制饮食的总热量。
2. 运动：适度的运动可以提高胰岛素敏感性，帮助降低血糖水平。请咨询医生或体育教练，了解适合自己的运动方式和强度。
3. 药物治疗：根据个人情况，医生可能会选择给予胰岛素或口服降糖药物来帮助控制血糖。
4. 定期监测：定期检测血糖是控制血糖的重要步骤。根据医生的建议，进行血糖监测并记录结果，以便及时调整治疗方案。
总之，餐后两小时血糖达到19点多是一种高血糖状态，需要寻求医生的帮助，并严格遵循医生的建议进行治疗。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于控制血糖水平。
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