根据一般标准，吃完饭后40分钟测血糖7.7可以被视为正常的范围。然而，仅仅看到这一数值并不足以做出确切的判断。
首先，测量时间是在饭后四十分钟。正常情况下，血糖的水平在饭后的一到两小时内会达到峰值，然后逐渐降低。所以，在饭后四十分钟进行血糖测量并不能提供一个准确的餐后血糖水平。如果想了解餐后血糖水平，最好在进食后至少一小时的时间内进行血糖测量。
其次，饮食也是一个重要的因素。如果在吃完饭前选择了高糖或高碳水化合物的食物，那么血糖水平可能会升高。在餐后的一到两个小时后，血糖水平应会逐渐恢复到正常范围。因此，需要综合考虑饮食和测量时间，才能对血糖水平做出准确的评估。
此外，年龄、性别、体重、身体活动水平和任何存在的慢性疾病等因素也会对血糖水平产生影响。因此，不同人群的理想血糖范围可能会有所不同。
如果发现自己的血糖值总是高于正常范围，或者有其他糖尿病高危因素，建议咨询医生进行进一步的诊断和血糖控制建议。
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