便带血无痛、便秘但总想上厕所可能是由多种原因引起的，包括以下几个可能性：
1. 饮食不当：饮食中缺乏膳食纤维和水分，长期便秘可能导致肠道出血。增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食物，增加水分的摄入，适量运动等。
2. 痔疮：痔疮是一种常见的直肠和肛门区域的疾病，其中血液可以出现在大便中。保持肛门区域清洁，避免过度用力排便，饮食中增加膳食纤维和水分的摄入。
3. 肠道炎症：肠道炎症包括溃疡性结肠炎和克罗恩病等疾病，这些疾病可能导致肠道上皮受损，引起出血。寻求医生的帮助进行确诊，并按照医生的建议进行治疗。
4. 肠道出血：某些疾病，如息肉等，可能导致肠道出血。寻求医生的帮助进行确诊，并根据具体情况进行相应的治疗，如手术切除。
请注意，以上列举的原因和处理方式只是一些常见的情况，具体原因和处理方式可能需要根据个体情况来判断。如果出现大便带血且伴有其他症状，建议尽快就医寻求专业医生的帮助和建议。
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