肚子发胀和憋不住尿可能是由多种原因引起的，如下所述：
1. 过度饮水：饮水过多可能会导致膀胱充盈过度，增加尿液的排空难度。这会引起肚子发胀，并给感觉起到憋尿的作用。
2. 膀胱功能障碍：膀胱功能障碍是指膀胱不能正常储存或排尿，这可能是由于膀胱肌肉无力、神经系统问题或膀胱颈部阻塞等引起的。当膀胱不能正常储存尿液时，会导致膀胱过度充盈，引起肚子发胀和憋尿的感觉。
3. 尿潴留：尿潴留是指膀胱不能完全排空的情况。这可能是由膀胱颈部狭窄、前列腺增生、尿道结石等引起的。尿液憋留在膀胱中会导致膀胱过度充盈，引起肚子发胀和憋尿。
4. 尿道感染：尿道感染是一种常见的泌尿系统感染，会导致尿道炎症和尿道黏膜肿胀，从而导致尿道狭窄和尿液排出困难。这可能导致尿液憋在膀胱中，引发肚子发胀和憋尿。
如果肚子发胀和憋不住尿的情况持续存在或出现其他临床症状，建议咨询医生进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行相应的治疗。
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