产后月经不调了,经量也少了,怎么办?要明白这个问题之前首先来了解一下什么是月经少和月经不调?女人在月经周期基本无碍的情况下,月经量明显减少甚至点滴即净,即为月经量少的表现。如果经期时长时短,月经来的时间没有规律性,有时候来两三天,有时候六七天,这些则是月经不调的表现。
女人产后如果出现月经量逐渐减少、月经不调等症状的话,这是身体内部出现问题的预警信号。随之而来可能还会失眠、脾气变得暴躁等症状出现,说明女性在怀孕期间没有好好照顾自己的身体,也可能是因为原本怀孕前的体质就偏弱。
出现这种情况首先应该去医院检查,通过B超等检测是否发生器质性病变,如果有,请及时就医,如果没有,那说明是因为气血虚弱引起的。只有明白了原因,才好对症调理,在治疗上患者首先要保证心情放松,切忌过度忧虑。为了帮助促进子宫血液循环,促进卵巢内卵泡正常发育和排卵,改善宫腔内环境,增强其生理功能,女性可以通过采用不同药物来进行调理身体。
月经不调对女性的危害有哪些?
1、月经失调诱发内分泌失调,容易出情绪问题、皮肤问题,因月经失调引起的内分泌失调,会让女性因精神压力而引发情绪暴躁、压抑等精神问题,同时还引发色斑、毛孔粗大、痤疮等皮肤问题。
2、月经不调还可导致女性患各种妇科疾病的几率,长期月经不调的女性更易患宫颈炎、盆腔炎、白带异味,甚至是患子宫癌的风险,月经不调给女性的身体带来了严重的妇科疾病危害。
3、导致不孕不育,月经不调影响了女性的身体正常内分泌,间接的影响了女性的正常受孕。近年来的临床数据表明,月经不调成为了女性不孕不育的重要原因之一。
产后月经不调的女性在平时的饮食上应该注意补铁,还要多补充维生素C,可以通过药物来进行自身调理。既然气血虚弱,那最好的办法就是进补,多选用益气补血的食物,比如菠菜、胡萝卜等。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物。来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。增加绿叶蔬菜,避免辛辣刺激饮食的摄入。
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