包皮红肿一般是由包皮炎引起的，如果包皮红肿的情况出现，可以采取以下措施来缓解症状和改善病情：
一、缓解方式
1. 注意个人卫生：保持包皮及阴茎清洁干燥非常重要，每天用温水轻轻清洁，避免使用刺激性的化学物品和香皂来清洁阴茎。并且要保持勤洗手的习惯，避免手上的细菌感染到阴茎部位。
2. 保持身体清洁：定期淋浴，保持身体整体清洁，避免汗液在包皮部位滞留导致感染。
3. 勿过度清洁：避免过度的清洁和摩擦，尤其是使用力度过大的纸巾擦拭或使用粗糙的护理产品。
4. 自然干燥：在清洗后必须彻底冲洗，然后用纯棉毛巾轻轻吸干。保持包皮处干燥，防止细菌滋生。
5. 避免过度性行为：过度的性行为可能导致阴茎部位过度摩擦，进一步刺激包皮，加重症状。
6. 避免刺激：避免摩擦、过热的物质、化学物质等带来的刺激，如避免穿紧身内裤、禁止用力搓洗，禁泡热水澡等。
7. 注意饮食：增加维生素C摄入，提高免疫力，缓解炎症。避免辛辣食物、酒精等刺激性食物的摄入。
8. 禁烟戒酒：吸烟和过度饮酒会导致血液循环不良，降低免疫力。
9. 避免药物滥用：避免滥用抗生素类药物，因为滥用抗生素可能导致感染菌株的耐药性增加，加剧病情。
二、如果以上措施未能缓解症状，建议及时就医，医生可能会根据情况采取以下治疗方法：
1. 局部治疗：使用外用药物，如抗菌药膏、抗真菌药膏等，以减轻炎症、杀灭病菌。另外，医生有时会建议用温水冷敷，来缓解红肿症状。
2. 口服药物：在一些严重病例中，医生可能会开具口服抗生素等药物，以消灭病菌，从而缓解炎症。
3. 外科手术：在包皮炎严重，并且反复发作、程度逐渐加重的情况下，可能需要通过包皮环切术来解决问题。
总之，包皮红肿需要注意个人卫生、保持干燥，避免刺激、过度性行为等，如果症状严重持续或者经过以上方法无法改善，应尽早就医求诊，获得专业治疗。
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