尿床即遗尿,骶椎隐裂遗尿可能是因为骶骨未充分发育或骶椎间隙增宽造成的一种先天性异常。下面是一些治疗方法:
1.药物治疗:口服解尿药物,如去甲肾上腺素类药物,可提高膀胱收缩力,减少尿床次数。但该方法只是暂时缓解症状,并不能治愈骶椎隐裂。
2.行为治疗:建立规律的排尿习惯,包括减少晚上喝水量,建立正常的排尿时间,避免抑制排尿的药物或食物。
3.盆底肌肉训练:对尿床患者进行盆底肌肉锻炼可以提高膀胱控制力,增加膀胱容量。这种锻炼可以通过训练肛门周围肌群来实现,如尽量收紧肛门并保持5秒钟,然后放松5秒钟,每日多次重复。
4.生物反馈治疗:这种疗法通过仪器帮助患者明确知晓遗尿前的体征,如膀胱收缩、排尿感等,从而形成对行为的预警和控制。
5.保持正确的姿势:保持正确的坐姿,不长时间保持同一姿势。且进行适量的运动,加强骨盆肌肉力量和稳定性。
需要注意的是,以上治疗方法对于不同个体可能会有差异,患者应根据自身情况,并在医生的指导下进行治疗。同时,定期复诊也是非常重要的,以便及时评估疗效并进行必要的调整。
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