打喷嚏时出现漏尿的情况通常是因为盆底肌肉失去了弹性和控制力。具体的处理方式如下：
1. 做盆底肌肉锻炼：盆底肌肉的强度和功能对控制尿液的正常流动非常重要。通过做一些盆底肌肉锻炼，例如Kegel运动，可以增强这些肌肉的力量和灵活性。这些练习被证明可帮助减轻尿失禁症状，并改善尿液控制。
2. 使用保护性衬垫：如果担心在打喷嚏时漏尿，可以使用保护性衬垫来吸收尿液。市面上有各种不同等级吸收能力的产品，从轻度到重度的尿液漏斗程度都有，选择适合自己需求的衬垫，可以提供额外的保护和安全感。
3. 保持饮食健康：饮食对尿液控制也有一定的影响。饮水过多或摄入咖啡因和酒精等刺激性饮品可能会刺激膀胱，增加尿液产生和频繁排尿的情况。避免过多摄入这些刺激性物质，同时保持饮水量适中，可以减轻尿失禁症状。
4. 寻求医学帮助：如果以上方法无法改善打喷嚏漏尿问题，应该寻求医生的建议。医生会根据症状的严重程度和原因来制定个人化的治疗计划。可能的治疗方法包括物理治疗、行为治疗、药物治疗等。特殊情况下，手术也可能被考虑。
如果漏尿问题严重影响了生活质量，建议咨询医生进行详细评估和治疗方案的制定。
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