女人两个月不来月经有很多原因,首先确定是否怀孕,女性四十天不来月经就要到医院检查是否怀孕。如果没有怀孕,则需要注意其他原因了。如果在性生活之后经常服用避孕药,则有可能是因为避孕药导致的内分泌失调,从而导致月经推迟。还有一些病理性的因素也会导致月经推迟,比如说阴道炎、子宫肌瘤等疾病。其次女性生活不规律也是导致月经推迟的重要原因,经常熬夜,不参加体育锻炼,甚至是经常发脾气上火,都会导致月经推迟。
月经不调的注意事项
1、在月经期一定不要发生性生活,如果经血量过大要禁食红糖。
2、要选择材质柔软、通风透气性能良好的内裤,要勤洗勤换内裤,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
3、女性要养成一个规律的作息习惯,不熬夜嗜睡、多锻炼身体、不吸烟饮酒、暴饮暴食、穿衣服要冷暖适度。
4、不要有太大的生活压力,要有一个好的心态和心情,不要经常动气发脾气。
5、要经常用清水冲洗自己的下体,必要的时候可以用一些消炎的洗液,在经期期间更要注意下体的卫生。
6、饮食方面还要注意的就是不要经常吃生冷辛辣的食物,尤其是在经期期间,更要忌口。
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