地图舌是婴幼儿时期的常见病，据报道，儿童的发病率约为15%。这种病可能与消化不良、营养缺乏和体质差等因素有关。一般无症状，在吃刺激性的食物时舌头感到有点麻。对于地图舌的患儿可采用以下这些方法：
1.休息和饮食方面：保证休息，避免过度疲劳。饮食应富有营养，及时添加辅食。防止偏食、挑食，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良。
2.消除感染病灶：口腔内的某些细菌可能会引起地图舌。因此，要仔细检查牙齿、扁桃体以及颊黏膜有无感染，一旦发现要及时治疗。
3.寻找病因：应详细了解其发病史，并注意观察黏膜的受损情况，可服用复合维生素B或硫酸锌制剂。有缺铁性贫血的患儿应补充铁剂。胃酸过少的患儿可口服稀盐酸。总之，应对症治疗。
4.清洁口腔：应保持口腔的清洁卫生，每天早晨可用软毛刷从舌背向外轻轻刷1～2次，将剥脱的上皮清除干净，再用0.5%的碳酸氢钠溶液漱口，可以收到显著的效果。
日常生活中应注意排除和避免可能诱发地图舌的刺激因素，如不食用辛辣的刺激性食物，去除口腔内病灶，保持口腔卫生，用软毛牙刷刷牙。同时应做到合理饮食，注意多吃富含维生素的食物，必要时可直接服用复合维生素B。调节情绪非常重要，因为情绪紧张或过于激动都可能诱发地图舌。要避免疲劳，调整睡眠。对月经不调的妇女要进行治疗。
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地图舌的饮食
地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎，由于它的病损表现在舌面的不同部位，并且可以变换大小合和形状具有游走性的特点，所以又称游走性舌炎。由于发病原因不准确，可能与肠道寄生虫或胃肠功能紊乱有关... 详细»
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宝宝有地图舌
宝宝出现地图舌的原因可以分为遗传因素、饮食不当以及其他潜在的疾病。一、原因：1.遗传因素：地图舌可能是遗传性的，因为某些人体内的基因突变会导致舌头上的味蕾结构异常，使舌头表面出现凹陷或隆起的形状，形成... 详细»
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地图舌有什么病因
地图舌是一种舌面表面出现裂纹、斑块、剥落、变色等异常情况的病症。其病因主要包括以下几种：1.遗传因素：有家族史的患者地图舌的发病率较高，研究发现地图舌有一定的遗传倾向。2.精神压力：一些研究表明，精神... 详细»
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