吃硬东西后卡住，张不大嘴的原因可能有以下几点：
1、食物过大：吃入的硬东西过大，超过了口腔张开的极限，导致张不大嘴。如果吃硬东西时发现张不大嘴，可以试着小口咀嚼，慢慢将食物咀嚼成小块，然后再尝试张大嘴。
2、封闭反射：有的人在面对不适或紧张的情况下，会出现封闭反射，害怕吞咽或张嘴，导致无法大口张嘴。如果是因为紧张导致张不大嘴，可以通过深呼吸和放松练习来缓解紧张情绪。喝一些水或含有润滑成分的液体，可以帮助口腔更容易张大嘴。
3、颞颌关节紊乱：这是一种颞关节紊乱引起的口腔问题，颞关节异常增加了张嘴的难度，需要到医院进一步检查。
如果经常遇到这个问题或者无法解决，建议咨询医生或牙医，进行进一步的检查和治疗。
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