大牙遇冷热会疼且牙龈出血可能是由多种原因引起的，包括龋齿、牙周炎、牙髓炎、牙齿过敏等等。以下是可能的原因及对应的解决方法：
1. 牙齿过敏：有些人可能对冷热刺激过敏，导致牙齿疼痛。这可能是因为牙釉质受损，牙本质暴露引起。解决方法包括使用特殊牙膏，含有抗敏成分，如钾盐和氟化钙。
2. 龋齿：龋齿是最常见的问题之一，当牙齿表面有蛀牙时，冷热刺激会引起疼痛感。解决方法是及时修复蛀牙，常规使用牙膏刷牙并使用漱口水清洁口腔。
3. 牙周炎：龋齿未得到及时治疗会导致牙周炎，其症状包括牙龈出血、发炎以及牙齿松动等。治疗牙周炎的方法包括漱口用盐水，使用消毒漱口水清洁口腔，以及定期洗牙和口腔深层清洁。
4. 牙髓炎：当牙齿蛀牙情况较严重时，病菌可能会进入牙髓导致感染，引起阵发性剧痛以及牙齿冷热敏感。治疗方法通常是进行根管治疗或者拔牙并使用抗生素。
另外，为了预防以上问题的发生，平时需坚持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用软毛牙刷和牙线；避免食用过多的含糖食物和饮料；定期到牙医检查并清洁牙齿。
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