打鼾严重会有什么危害

来源：医联媒体

: 林莉副主任医师 中国医科大学附属第一医院呼吸与危重症医学科

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打鼾严重可能会导致一系列的健康问题和危害。下面列出了一些可能的危害：

1. 睡眠质量下降：打鼾会导致睡眠质量下降，因为它可能会打断你的正常睡眠周期。可能导致白天感到疲劳、昏昏欲睡，并影响日常生活。

2. 出现睡眠呼吸暂停综合征：这是一种严重的呼吸障碍，会导致短暂停止呼吸数秒钟甚至几十秒钟。这种病会影响到正常的氧供给，增加心脏和循环系统的负担，并可能导致高血压、心脏病和中风。

3. 增加心血管风险：打鼾严重的人可能出现高血压、心率不齐和室性心律失常等心血管问题。这可能是由于缺氧和睡眠暂停导致的心血管系统的紊乱。

4. 失眠和焦虑：打鼾严重会导致睡眠质量下降，进而引发失眠和焦虑。持续的疲劳和困倦可能会影响情绪和心理健康。

5. 日间功能受损：打鼾严重会导致白天感到疲倦和注意力不集中，从而影响日常工作和日常生活功能。

总之，对于严重打鼾的个人而言，有必要认识到打鼾可能会带来的危害，并采取相应的处理措施。同时，如果严重打鼾持续存在，建议尽早咨询医生以获得适当的诊断和治疗。

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