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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
如果吃了感冒药后出现了头疼的情况，可以尝试以下措施来缓解头疼：
1. 休息：找一个安静、舒适的环境，闭上眼睛，尽量放松身体和大脑，休息一段时间，有助于减轻头疼的症状。
2. 喝水：保持足够的水分，有助于补充身体的液体和缓解头疼。可以适量饮用温水或温茶。
3. 按摩：可以轻轻按摩太阳穴、额头和颈部，能缓解紧张的神经和放松肌肉，从而减轻头疼。
4. 热敷：可以使用热毛巾或热水袋敷在头部或颈部，热敷可以促进血液循环，缓解头疼症状。
5. 避免刺激：避免暴露在明亮的光线、嘈杂的声音或强烈的气味下，这些刺激可能会加重头疼症状。
6. 注意休息和睡眠：保持充足的休息和良好的睡眠习惯，有助于增强身体的免疫力和抵抗力，减少患病的可能性。
如果头疼情况持续或者加重，建议及时就医，寻求医生的帮助。医生会根据具体情况进一步诊断病因，并给予相应的治疗建议和药物。同时，在使用药物时要谨慎阅读使用说明书，并遵从医生的建议和用药指导。
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