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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
打鼾是一种呼吸音异常现象，一般在睡眠时出现。这种现象通常是呼吸道的狭窄或阻塞引起的。具体原因包括以下几个方面：
1.肌肉松弛：当身体进入睡眠状态时，呼吸肌肉松弛，包括喉部和舌根周围的肌肉。这样就会造成呼吸道的狭窄或阻塞，导致气流通过时产生噪音。
2.睡姿问题：特别是仰卧位睡觉的人更容易发生打鼾和打呼噜，因为这种睡姿会引起呼吸道更容易闭塞。
3.鼻子问题：如果鼻腔存在过度狭窄或阻塞的问题，如鼻息肉、鼻中隔偏曲等，会使空气通过时产生阻力，进而产生呼噜声。
4.下颌部问题：下颌部的位置和稳固程度也会影响呼吸道的通畅程度。下颌过于后缩或舌根过于靠后都会造成呼吸道狭窄或阻塞，从而引起呼噜声。
5.肥胖：过度肥胖的人由于面部和口腔组织的积聚，呼吸道的通畅度受到限制，使得产生呼噜声的几率增加。
6.饮酒和服用镇静剂：酒精和某些药物可以抑制中枢神经系统的功能，进而导致肌肉更加松弛，呼吸道狭窄或阻塞程度加深。
医生可以通过相关检查和评估来确定具体原因，并制定相应的治疗计划。
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