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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
白萝卜和蜂蜜可以在一定程度上缓解咳嗽症状，但不能治愈咳嗽的根本原因。
白萝卜含有丰富的维生素C和纤维素，可以刺激呼吸道分泌物的排出，减轻咳嗽症状。可将白萝卜切片或榨汁，可以加入少量蜂蜜或柠檬汁，每天饮用数次。而蜂蜜的黏稠度和温和的味道，能够缓解咳嗽症状，特别是干燥咳嗽和刺激性咳嗽。研究发现，蜂蜜可以形成一层保护性的薄膜覆盖在咽部，从而舒缓咳嗽的痛感，并通过抗菌作用帮助身体抵抗细菌感染。此外，蜂蜜还能刺激唾液分泌，稀释和排出痰液。
然而，咳嗽往往是身体对引发的疾病或刺激作出的自我保护反应，例如感冒、喉咙炎、支气管炎等。治疗咳嗽需要找到根本原因，并进行针对性的治疗。如果咳嗽持续时间较长，伴有其他症状或严重不适，建议及时就医，以获取专业医生的建议和治疗方案。
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