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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
打喷嚏和流鼻涕通常是由于以下原因引起的：
1. 气候变化：当环境温度或湿度突变时，鼻黏膜可能对这种变化做出过敏反应，导致打喷嚏和流鼻涕。处理方式可以是尽量避免暴露在极端气候下，并保持室内湿度适宜。
2. 鼻部刺激：吸入刺激性物质，如烟雾、化学物质、粉尘等，也会刺激鼻黏膜引起打喷嚏和流鼻涕。处理方式是远离刺激物、保持良好的通风、使用口罩等。
3. 过敏反应：过敏性鼻炎是最常见的原因之一。当身体接触到过敏原如花粉、尘螨、宠物皮毛等时，免疫系统会释放组织胺等物质，引发鼻黏膜充血、血管扩张和分泌物增加，从而导致打喷嚏和流鼻涕。处理方式可以是避免接触过敏原、使用抗过敏药物如抗组织胺药物，或局部鼻腔喷雾剂如类固醇药物。
4. 呼吸道感染：感冒或流感等呼吸道病毒感染导致的鼻黏膜炎症也会引起打喷嚏和流鼻涕。处理方式包括休息、保持充足的水分摄入、蒸汽吸入、使用清鼻剂、服用退热镇痛药等。
5. 非过敏性鼻炎：某些人可能没有过敏性因素，但仍会出现打喷嚏和流鼻涕的症状。这可能与鼻腔的炎症、鼻息肉或鼻窦炎等问题有关。处理方式包括使用盐水鼻腔冲洗、局部鼻腔喷雾剂、手术治疗等。
如症状持续或加重，建议咨询医生以获取更准确的诊断和治疗建议。
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