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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
单纯性脂肪肝是指肝细胞内脂肪含量增加而没有其他病因引起的肝纤维化和炎症的情况。治疗单纯性脂肪肝主要包括以下几个方面：
1. 生活方式干预：通过改变不健康的生活方式来减轻脂肪肝的症状。主要包括饮食调整、适量运动和控制体重。建议减少高脂肪和高胆固醇的食物摄入，增加高纤维食物的摄入，如蔬菜、水果和全谷类食物。适量运动有助于减少脂肪的积累，保持理想的体重。
2. 药物治疗：在生活方式调整无效或严重脂肪肝病变时，医生可能会考虑使用药物治疗。常用的药物包括抑制脂肪合成的药物、增加脂肪酸氧化和代谢的药物，以及抗氧化剂。这些药物的使用需要医生的指导和监控。
3. 手术治疗：通常包括胃肠减压术和代谢性手术。胃肠减压术通过将胃内部的减压管插入小肠，减少进食后的吸收量。代谢性手术则通过改变胃部的解剖结构，减少机体对食物的吸收，从而达到减肥的效果。
单纯性脂肪肝的治疗是一个长期的过程，要通过生活方式干预、药物治疗和手术治疗等综合手段来控制和缓解疾病。根据个人情况，医生可能会制定个性化的治疗方案，患者应该积极配合医生的治疗计划，坚持治疗，定期随访，提高治疗效果和生活质量。
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