冠心病的死亡率非常高，其主要的表现症状为心绞痛，心肌梗死或者是心力衰竭等等，而且冠心病患者在饮食上也要特别注意，如果稍不留神就很有可能致使病情加重。如果老人本身就患有糖尿病、高血压、高脂血症等，会增加患冠心病的风险，所以日常生活习惯也要多注意。
冠心病老人吃什么食物好
1、可以摄入一些黑芝麻，黑芝麻是一种很常见的五谷杂粮，其中富含有丰富的卵磷脂，还有大量的不饱和脂肪酸，这两种营养物质可以很好地保持人体血管的弹性，从而达到有效预防动脉硬化和冠心病的效果。
2、木耳也是一种养生保健的健康食物，平时在饮食中可以适当增加一些木耳，能够达到很好降血糖和降血脂的效果，非常适合老年人食用，适当摄入可以达到促进体内胆固醇排出的速度，从而增加肠胃蠕动，且在木耳中含有一种能够抗血小板凝结的物质，能够达到预防冠心病的效果。
3、可适当吃一些黄豆或者是豆制品，例如豆浆豆腐之类的食物，在黄豆的里面富含有丰富的优质蛋白，能够促进人体内胆固醇和脂肪的代谢，从而达到保持血管畅通的功效，有益于冠心病患者。
4、海带也属于一种绿色保健的食物，海带的里面含有丰富的膳食纤维，而纤维比较容易被肠道吸收和分解。平时适当地摄入，可以帮助促进身体中有毒物质排出，达到有效预防血栓的作用，还可以防止体内血液粘稠度过高，也能有效预防冠心病。
冠心病患者不能吃什么
1、避免摄入高热量高脂肪的食物，像一些动物的内脏或者是肥肉等等，如果过量摄入会导致体内的血脂进一步上升，使得体内黏稠度增加，就会导致血栓复发从而加重病情。
2、酗酒抽烟也是诱发老人冠心病发作的原因之一，烟毒会损伤人体的血管内膜，导致血管收缩，对身体危害大。
所以冠心病的患者在日常一定要多注意饮食上的搭配，避免摄入过多油腻的东西，可以保持适当地运动，达到促进血液循环的效果，保持良好的生活习惯。
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冠心病平时吃什么食物好
黄兆琦 副主任医师
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