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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
胆结石是指在胆囊或者胆管中形成的固态结晶物质，通常由胆固醇、胆红素或者钙盐等物质组成。
轻度的胆结石可能没有任何明显的症状，但较大或者移动的结石可能会引起剧烈的腹痛，特别是在进食或者进行身体活动时症状会加剧。胆结石还可能导致消化不良、恶心、呕吐、黄疸以及腹胀等症状。
对于没有症状且较小的结石，通常不需要治疗，只需定期进行监测。对于有症状的结石，可能需要通过药物治疗、物理疗法或者手术来解决。物理疗法包括鳞次根治术和冲击波碎石术等，通过外科手术移除结石的方法称为胆囊切除术和胆管探查术等。
为了预防胆结石的形成，建议保持健康的饮食，尽量避免高胆固醇和高脂肪的食物，多摄入富含纤维的水果和蔬菜，还要保持适当的体重，避免过度肥胖，饮食上要有规律，并保持足够的水分摄入，饮水不仅能稀释胆汁，还能帮助预防结石的形成。
总之，胆结石是胆囊或胆管中形成的固态结晶物质，可能引起各种症状和并发症。通过合理的治疗和预防措施，可以有效地处理和预防胆结石。
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