耳朵背后疼痛可能是由多种原因引起的，包括以下几种常见的情况：
1. 疲劳：长时间保持相同的姿势，如长时间低头使用手机、电脑等，可能会导致颈部肌肉疲劳，进而引起耳朵背后的疼痛。
2. 乳突炎：乳突是耳朵背后骨骼的一部分，当乳突感染引起炎症时，可能会导致耳朵背后疼痛。乳突炎常常与耳部感染、耳道感染或鼻腔炎症相关。
3. 淋巴结炎：耳朵背后附近有淋巴结，当淋巴结感染或发炎时，可能会导致局部疼痛。淋巴结炎通常与感染有关，如上呼吸道感染、扁桃体炎等。
4. 颈椎病：颈椎病是颈椎骨骼和软组织的疾病，当颈椎受损或退化时，可能会引起放射痛，包括耳朵背后的疼痛。颈椎病常见于长时间保持一个姿势、颈部过度用力、颈部受伤等人群。
请注意，以上只是可能的原因，具体的病因和治疗方案需要根据个人情况而定。如果持续疼痛或有其他严重症状，请咨询医生进行专业诊断和治疗。
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