鼻炎是指鼻黏膜的炎症，常见的症状包括鼻塞、鼻涕、打喷嚏等，严重时还会出现鼻腔疼痛、头痛、嗓子痛等症状，其引起的原因如下所述：
1. 过敏原：过敏性鼻炎是最常见的鼻炎类型之一，通常是由于对某种过敏原的过度敏感性引起。常见的过敏原包括花粉、尘螨等空气中的微小颗粒物，也包括一些食物、药物等接触性过敏原。
2. 饮食与生活习惯：不良的饮食习惯如暴饮暴食、嗜辣等容易引起内热，进而导致鼻炎。此外，长期吸烟、饮酒过多、不良的生活习惯也会增加鼻炎的发病风险。
3. 感染：细菌、病毒或真菌感染也是鼻炎的常见原因。感染可以通过空气中的飞沫、接触传播等途径进行传播，当感染进入鼻腔后引起免疫反应，导致鼻炎的发生。
鼻炎的发生是多因素综合作用的结果。了解鼻炎的引起原因，有助于采取相应的预防措施。在预防鼻炎方面，首先需要避免接触过敏原和空气污染物，保持室内空气清新，保持良好的个人卫生习惯。同时，保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、规律的作息和适度的运动，有助于增强免疫力，减少鼻炎的发生。
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