持续了一天的耳鸣的原因和处理方式如下：
1. 长时间使用耳机：长时间使用耳机，音量过大，可能导致耳膜受损，引起耳鸣。处理方式：减少使用耳机的时间和音量，保持适当的距离。
2. 焦虑或压力：长期处于焦虑、压力较大的环境中，可能出现耳鸣。处理方式：寻求心理咨询或心理疏导，调整心态，放松身心。
3. 药物副作用：某些药物如非甾体类抗炎药、抗生素、利尿剂等，可能引起耳鸣。处理方式：询问医生是否可以更换药物，或者减少药物剂量。
4. 耳朵受伤：耳朵遭受外界物体的冲击或损伤，也可能导致耳鸣。如果在受伤之后开始出现耳鸣症状，建议咨询专业医生进行诊断和治疗。
如果耳鸣持续且严重，建议尽快就医以寻求专业医生的建议和治疗。
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站着不耳鸣躺下耳鸣
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晚上耳鸣白天不耳鸣怎么办
耳鸣的时候就会感觉脑子里面不停的嗡嗡响，让人又痛苦又烦躁，对日常的生活会造成一定的影响。假如长时间下去，会导致听力有所下降，会对我们的身体造成一定的影响。有部分人会在晚上的时候会出现耳鸣的现象，严重影... 详细»
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为啥耳鸣
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