胎动是怀孕期间常见的一种现象，不同阶段胎动的情况不同，一般在四五个月左右时才会出现。每个小时有3到5次胎动是正常的情况，胎动次数过多或过少都属于异常情况，那么胎动异常的原因有哪些呢?
1、胎儿宫内缺氧。胎儿宫内缺氧时会导致腹中胎儿胎动会明显减少，因为胎儿的氧气获得都是由母体直接提供，所以孕妇也会在孕期会有胸闷的现象出现。这时为保证胎儿的健康状况，孕妇就应该及时到医院进行全面的检查。
2、孕妇饮食习惯不好。孕妇在怀孕期间的饮食是非常重要的。饮食习惯不好会缺少营养，孕妇缺少营养也会导致胎动异常的现象。在怀孕期间准妈妈不要经常偏食，营养补充要均衡。此外，还要多补充一些蛋白质类、水果蔬菜等。为了宝宝的健康成长，准妈妈要保证自己有足够的营养。
3、孕妇过度劳累。孕妇在妊娠期过度劳累同样会导致胎儿的胎动异常。如果怀孕期间准妈妈们不注意休息还劳累工作的话，就会让身体各方面都吃不消，胎儿也会受影响，减少胎动。
胎动的监测是孕妇自测宫内胎儿是否正常最简单的方法之一，建议孕妇平常应该多注意观察胎儿胎动情况。胎动是很常见的情况，但也不要忽视它。如果发现异常现象，那么应及时去医院进行检查，不要错过最佳就诊时机。
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