吃东西不小心被吸入喉咙，可能会导致不适和危险。当发生这种情况时，需要冷静下来，并采取适当的措施来处理。
首先判断食物是否完全堵塞了气道。如果完全堵塞了气道，可能会导致无法呼吸，需要立即采取急救措施。对于成年人或小孩，可以采取海姆立克急救法，以帮助物体从气道中排出。对于婴儿，要保证头部保持低于气道并轻拍背部，同时寻求专业医疗帮助。
如果气道没有完全堵塞，但仍然感到不适，可以尝试自行咳嗽来清除物质。坚决避免用手指捅喉咙，这可能会加深喉咙的刺激，并使局面更加复杂。
如果咳嗽无法清除物质，宜尽快寻求专业医疗帮助。专业的医生可以进行下一步的处理，例如使用特殊的工具来清除堵塞的物质。
在日常生活中，要时刻注意自己的饮食习惯，避免吃得过快或者吃得太多。吃东西时慢慢咀嚼，并保持适当的体位，可以减少食物被吸入喉咙的风险。
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