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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
例假指的是月经，月经不正常是指女性月经周期出现异常，在正常月经周期范围内的变异。一般来说，月经周期不正常可能是由多种因素导致的，以下是一些常见的导致月经不正常的原因及其处理方法：
1、生理因素：青春期、更年期以及怀孕等生理变化阶段会导致月经周期不规律，这种情况属于正常现象，不需要治疗，只需保持良好的生活习惯。
2、心理因素：压力、紧张、焦虑等情绪波动会影响月经周期，建议采取一些缓解压力的措施，如进行适当的运动、学习放松技巧等。
3、环境因素：环境变化、生活规律变化等也会影响月经周期，保持良好的生活习惯、饮食习惯有助于调节月经。
4、药物因素：某些药物如避孕药、抗生素等也会干扰月经周期，如果怀疑是药物导致的月经不正常，应咨询医生，遵循医生的指导规范用药。
5、疾病因素：一些妇科疾病如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等都可能导致月经不规律，应及时就医治疗。
月经不正常是一个常见的女性问题，多数情况下并没有严重的疾病或隐患，只需要改善生活习惯、减轻压力、保持良好的饮食和运动习惯，月经往往会自行恢复正常。但是如果月经不正常持续时间较长或伴有其他症状，建议尽早就医，由医生进一步评估诊断和治疗。
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